Chạy bộ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, tuy nhiên, nếu chạy sai kỹ thuật, người tập không những nhanh mệt mà còn dễ gặp phải các chấn thương không mong muốn.Đi bộ hay chạy bộ: Lựa chọn nào giúp kéo dài tuổi thọ hơn?Những điều bạn cần biết để sử dụng máy chạy bộ an toàn khi luyện tậpNhững thói quen xấu âm thầm “hủy hoại” sức khỏe của bạn

Ngày 10/12, truyền thông Maroc đưa tin ít nhất 19 người đã thiệt mạng và 16 người khác bị thương trong vụ sập 2 tòa nhà liền kề ở thành phố Fes, Đông Bắc nước này.

Nền tảng bán lại vé chính thức của Liên đoàn bóng đá thế giới (FIFA) hiện tạm dừng đến ngày 15/12, nhưng giá vé trên các trang bán lại không liên kết đang tăng mạnh.

Theo phóng viên TTXVN tại Seoul, ngày 9/12, Cơ quan Dữ liệu quốc gia Hàn Quốc công bố báo cáo cho biết số hộ độc thân ở nước này đã lên đến 8,045 triệu, chiếm 36,1% tổng số hộ gia đình.

Các chuyên gia dinh dưỡng chia sẻ những mức độ chín khác nhau của chuối, mô tả hình dáng ở mỗi giai đoạn và giải thích tình trạng sức khỏe hay mục tiêu dinh dưỡng phù hợp với từng mức độ chín.12 tác dụng đáng kinh ngạc của chuối với sức khỏe mà ít người biết13 loại trái cây giàu dưỡng chất giúp bạn sống khỏe và trẻ lâu“Siêu trái cây” bình dân với loạt công dụng khiến bạn bất ngờ

Một cục pin sạc dự phòng bốc cháy trong căn phòng trên tầng 4 của một khách sạn ở phía Tây Tòa thị chính Kyoto, Nhật Bản khiến 120 khách lưu trú phải sơ tán.Hàn Quốc: Pin sạc dự phòng có thể là nguyên nhân vụ cháy máy bay Air BusanAnker thu hồi hơn 30.900 pin sạc dự phòng tại Việt NamQuy định mới: Nhiều hãng bay Việt Nam cấm sử dụng pin sạc dự phòng Lithium trên tàu bay

Chuyên gia cho rằng thời điểm cơ thể tự nhiên buồn ngủ và tỉnh giấc không chỉ do yếu tố di truyền mà còn là kết quả của quá trình lão hóa.8 cách đơn giản khắc phục chứng ngáy và cải thiện giấc ngủTại sao chúng ta lại có những giấc mơ khi ngủ?Bí mật kỳ diệu của làn da khi bạn đang chìm trong giấc ngủ

Vài giờ trước khi lệnh cấm có hiệu lực, nhiều trẻ em trong số khoảng một triệu trẻ em bị ảnh hưởng bởi luật này đã bắt đầu đăng tải những lời tạm biệt với những người theo dõi trực tuyến của mình.Australia: Lệnh cấm trẻ em sử dụng mạng xã hội chính thức có hiệu lựcBài học từ động thái “mạnh tay” của Australia trong quản lý mạng xã hộiAustralia kỳ vọng vào "siêu tổ hợp" trị giá 4,6 tỷ USD giữa OpenAI và NEXTDC

Các chuyên gia trang trí, thiết kế nội thất chia sẻ về những điều họ tuyệt đối tránh làm khi thiết kế chính ngôi nhà của mình và lý do điều đó quan trọng trong việc xây dựng một không gian thoải mái.Những điều cần tránh khi dọn nhà ngày TếtMột số quy tắc trang hoàng nhà cửa đón Tết theo phong thủyMột số lưu ý khi vệ sinh nhà cửa, dọn dẹp môi trường sau ngập lụt

Dự án Bệnh viện Ung bướu thành phố quy mô 500 giường đang hoàn thiện thủ tục, phấn đấu tái khởi động cuối 2025 và hoàn thành cuối 2026.

Say rượu bia không chỉ gây mất kiểm soát mà còn làm cơ thể mất nước, rối loạn điện giải và tiềm ẩn nguy cơ ngộ độc. Việc xử trí sớm sẽ giúp tránh những biến chứng nguy hiểm sau khi uống rượu.Tránh ngay những thói quen không tốt với người bệnh cao huyết ápLàm gì để giảm chứng đầy bụng, khó tiêu trong những ngày Tết?Lạm dụng rượu kéo dài dẫn tới xơ gan nặng, nhiều bệnh nhân nguy kịch

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, thời điểm sáng sớm khi dạ dày trống rỗng là lúc cơ thể hấp thụ chất béo lành mạnh và chất chống ôxy hóa trong dầu ôliu một cách hiệu quả nhất.11 lợi ích đã được chứng minh của dầu ôliuĂn những món gì để có thể giảm cân cấp tốc trong 3 ngày?Cách uống nước đậu đen rang trị mụn vô cùng hiệu quả

Khi có tuổi, suy giảm trí nhớ có thể xem là bình thường. Tuy nhiên, có những dạng suy giảm trí nhớ được xem là bất thường và có thể là dấu hiệu của vấn đề nghiêm trọng hơn.6 trò chơi giúp rèn trí nhớ, giúp não bộ luôn trẻ trung, linh hoạt10 dấu hiệu sớm cảnh báo bệnh Alzheimer và chứng mất trí nhớ9 thói quen đơn giản giúp cải thiện trí nhớ và tăng cường sức khỏe não bộ

Mọi người thường xem trí nhớ suy giảm hệ quả tất yếu của tuổi tác và chưa bao giờ thực sự nghĩ rằng thứ chúng ta cho vào tủ lạnh hay đặt trên bàn ăn cũng có thể là một phần nguyên nhân.Ăn những loại thực phẩm nào giúp bạn sống thọ như người Nhật Bản?8 thực phẩm giàu kẽm giúp tăng sức đề kháng trong mùa cúm6 loại thực phẩm giàu chất béo lành mạnh tốt cho tim mạch

Lễ cúng mừng cơm mới của đồng bào Thái ở Mai Châu (Phú Thọ) thể hiện lòng biết ơn tổ tiên và cầu mong cho những vụ mùa tiếp theo gặp mưa thuận gió hòa, cây trái tốt tươi.

Nhiều thay đổi về mái tóc như tóc bạc sớm, tóc giòn, hay khô gãy, rụng tóc đều có thể là dấu hiệu cảnh báo về các vấn đề sức khỏe tiềm ẩn mà bạn cần chú ý.Bí quyết giúp mái tóc tẩy khô xơ trở nên mềm mượt và tràn đầy sức sốngMối liên quan giữa tóc bạc và nguy cơ ung thưTop 12 thực phẩm tốt nhất giúp tóc mọc nhanh và dày khỏe tự nhiên

UNESCO ghi danh Nghề làm tranh dân gian Đông Hồ vào Danh sách di sản văn hóa phi vật thể cần bảo vệ khẩn cấp có ý nghĩa sâu sắc đối với cộng đồng thực hành và công chúng Việt Nam.

Trong những giai đoạn mệt mỏi, mất cân bằng hoặc áp lực kéo dài, một bình hoa tươi trong nhà có thể trở thành “nguồn sáng” giúp xoa dịu tâm trí, mang lại cảm giác bình yên và hồi phục năng lượng.Anh: Giải tỏa căng thẳng tâm lý theo liệu pháp “ hét trị liệu”Vì sao chúng ta thường uống nước liên tục khi căng thẳng?Những cách tuyệt vời giúp bạn giải tỏa căng thẳng và xua tan sự nhàm chán

Cả hai loại đều là những nguyên liệu phổ biến trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp và có những lợi ích riêng, khiến chúng được sử dụng rộng rãi trên toàn thế giới.Vì sao người bị bệnh sỏi mật không nên ăn thực phẩm nhiều dầu mỡ?Các loại thực phẩm giàu estrogen vừa tốt cho sức khỏe, vừa đẹp từ bên trong8 loại đồ uống nóng tốt cho sức khỏe trong mùa se lạnh

Nhờ cường độ vừa phải và tính ổn định, phương pháp đi bộ 6-6-6 mang đến những tác động tích cực trên nhiều phương diện, từ thể chất, tinh thần đến sắc đẹp.Đi bộ lùi - Bài tập độc đáo giúp tăng cường sức mạnh và giảm đau khớpGiải mã lý do đi bộ nhanh là chìa khóa cho cuộc sống trường thọBí kíp biến buổi đi bộ thành một bài tập toàn thân vô cùng hiệu quả