Chuyên gia cho rằng thời điểm cơ thể tự nhiên buồn ngủ và tỉnh giấc không chỉ do yếu tố di truyền mà còn là kết quả của quá trình lão hóa.8 cách đơn giản khắc phục chứng ngáy và cải thiện giấc ngủTại sao chúng ta lại có những giấc mơ khi ngủ?Bí mật kỳ diệu của làn da khi bạn đang chìm trong giấc ngủ

Các chuyên gia trang trí, thiết kế nội thất chia sẻ về những điều họ tuyệt đối tránh làm khi thiết kế chính ngôi nhà của mình và lý do điều đó quan trọng trong việc xây dựng một không gian thoải mái.Những điều cần tránh khi dọn nhà ngày TếtMột số quy tắc trang hoàng nhà cửa đón Tết theo phong thủyMột số lưu ý khi vệ sinh nhà cửa, dọn dẹp môi trường sau ngập lụt

Dự án Bệnh viện Ung bướu thành phố quy mô 500 giường đang hoàn thiện thủ tục, phấn đấu tái khởi động cuối 2025 và hoàn thành cuối 2026.

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, thời điểm sáng sớm khi dạ dày trống rỗng là lúc cơ thể hấp thụ chất béo lành mạnh và chất chống ôxy hóa trong dầu ôliu một cách hiệu quả nhất.11 lợi ích đã được chứng minh của dầu ôliuĂn những món gì để có thể giảm cân cấp tốc trong 3 ngày?Cách uống nước đậu đen rang trị mụn vô cùng hiệu quả

Khi có tuổi, suy giảm trí nhớ có thể xem là bình thường. Tuy nhiên, có những dạng suy giảm trí nhớ được xem là bất thường và có thể là dấu hiệu của vấn đề nghiêm trọng hơn.6 trò chơi giúp rèn trí nhớ, giúp não bộ luôn trẻ trung, linh hoạt10 dấu hiệu sớm cảnh báo bệnh Alzheimer và chứng mất trí nhớ9 thói quen đơn giản giúp cải thiện trí nhớ và tăng cường sức khỏe não bộ

Mọi người thường xem trí nhớ suy giảm hệ quả tất yếu của tuổi tác và chưa bao giờ thực sự nghĩ rằng thứ chúng ta cho vào tủ lạnh hay đặt trên bàn ăn cũng có thể là một phần nguyên nhân.Ăn những loại thực phẩm nào giúp bạn sống thọ như người Nhật Bản?8 thực phẩm giàu kẽm giúp tăng sức đề kháng trong mùa cúm6 loại thực phẩm giàu chất béo lành mạnh tốt cho tim mạch

Lễ cúng mừng cơm mới của đồng bào Thái ở Mai Châu (Phú Thọ) thể hiện lòng biết ơn tổ tiên và cầu mong cho những vụ mùa tiếp theo gặp mưa thuận gió hòa, cây trái tốt tươi.

Nhiều thay đổi về mái tóc như tóc bạc sớm, tóc giòn, hay khô gãy, rụng tóc đều có thể là dấu hiệu cảnh báo về các vấn đề sức khỏe tiềm ẩn mà bạn cần chú ý.Bí quyết giúp mái tóc tẩy khô xơ trở nên mềm mượt và tràn đầy sức sốngMối liên quan giữa tóc bạc và nguy cơ ung thưTop 12 thực phẩm tốt nhất giúp tóc mọc nhanh và dày khỏe tự nhiên

UNESCO ghi danh Nghề làm tranh dân gian Đông Hồ vào Danh sách di sản văn hóa phi vật thể cần bảo vệ khẩn cấp có ý nghĩa sâu sắc đối với cộng đồng thực hành và công chúng Việt Nam.

Trong những giai đoạn mệt mỏi, mất cân bằng hoặc áp lực kéo dài, một bình hoa tươi trong nhà có thể trở thành “nguồn sáng” giúp xoa dịu tâm trí, mang lại cảm giác bình yên và hồi phục năng lượng.Anh: Giải tỏa căng thẳng tâm lý theo liệu pháp “ hét trị liệu”Vì sao chúng ta thường uống nước liên tục khi căng thẳng?Những cách tuyệt vời giúp bạn giải tỏa căng thẳng và xua tan sự nhàm chán

Cả hai loại đều là những nguyên liệu phổ biến trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp và có những lợi ích riêng, khiến chúng được sử dụng rộng rãi trên toàn thế giới.Vì sao người bị bệnh sỏi mật không nên ăn thực phẩm nhiều dầu mỡ?Các loại thực phẩm giàu estrogen vừa tốt cho sức khỏe, vừa đẹp từ bên trong8 loại đồ uống nóng tốt cho sức khỏe trong mùa se lạnh

Nhờ cường độ vừa phải và tính ổn định, phương pháp đi bộ 6-6-6 mang đến những tác động tích cực trên nhiều phương diện, từ thể chất, tinh thần đến sắc đẹp.Đi bộ lùi - Bài tập độc đáo giúp tăng cường sức mạnh và giảm đau khớpGiải mã lý do đi bộ nhanh là chìa khóa cho cuộc sống trường thọBí kíp biến buổi đi bộ thành một bài tập toàn thân vô cùng hiệu quả

Quỹ Nhi đồng Liên hợp quốc (UNICEF) ngày 9/12 cho biết hàng nghìn trẻ em đã được đưa đi điều trị suy dinh dưỡng cấp tính tại Gaza kể từ sau lệnh ngừng bắn hồi tháng 10 vừa qua.Israel đề ra điều kiện để Chính quyền Palestine quản lý Dải GazaNgười dân Dải Gaza kêu cứu, Liên hợp quốc dồn toàn lực viện trợ nhân đạoXung đột Hamas-Israel: Liên hợp quốc dồn lực hỗ trợ người dân ở Dải Gaza

Các sản phẩm như sữa rửa mặt hay kem dưỡng của khách sạn thường có công thức chung, không phù hợp với từng loại da cụ thể nên tốt nhất hãy sử dụng bộ skincare riêng đã quen thuộc với bạn.Màu son môi ưa thích tiết lộ điều gì về tính cách của bạn? Dầu hoa trà Nhật Bản: Báu vật giúp nuôi dưỡng, phục hồi và bảo vệ mái tócĂn những món gì để có thể giảm cân cấp tốc trong 3 ngày?

Hải quan sân bay phát hiện một hành khách mang theo mặt dây chuyền (được cho là bùa hộ mệnh) có mức phóng xạ 168,6 microsievert/h, cao gấp 1.686 lần mức bình thường, và là chất gây ung thư nhóm 1.Indonesia đẩy nhanh khử nhiễm phóng xạ Cesium-137Indonesia khẳng định tôm xuất khẩu sang Mỹ an toàn trước lo ngại về phóng xạNgành tôm Indonesia chao đảo vì sự cố nhiễm chất phóng xạ Cesium-137

Các hoạt động trên không chỉ giúp các học sinh, gia đình hộ nghèo vững bước đến trường, có điều kiện vươn lên trong cuộc sống, mà còn góp phần xây dựng “thế trận lòng dân”.

Đại diện Việt Nam tại Đức đã viếng Giáo sư Krickeberg, nhà toán học lỗi lạc dành trọn nửa thế kỷ hỗ trợ khoa học và y tế Việt Nam, để lại di sản lớn về quan hệ hợp tác và tình cảm gắn bó giữa hai..50 năm quan hệ ngoại giao Việt Nam-Đức: Tâm điểm chiến lược mớiBộ Nội vụ Việt Nam thúc đẩy hợp tác phát triển nguồn nhân lực với ĐứcViệt Nam-Đức hướng tới việc nâng quan hệ lên tầm cao mới

Trong hành trình chăm sóc sức khỏe tinh thần, đôi khi một ly càphê, một tiếng cười, một cuộc trò chuyện chân thành cùng những người bạn thân thiết đã là “liều thuốc” tốt nhất.Anh: Giải tỏa căng thẳng tâm lý theo liệu pháp “ hét trị liệu”Nhật Bản: Độc đáo nước hoa có mùi "trẻ sơ sinh" giúp xoa dịu căng thẳngVì sao chúng ta thường uống nước liên tục khi căng thẳng?

Dưa hấu, kiwi, quả mâm xôi, việt quất, chuối, bơ, dâu tây là những trái cây nên bổ sung vào chế độ ăn uống để có làn da khỏe mạnh vì chúng chứa nhiều chất dinh dưỡng và vitamin thiết yếu.Bí quyết sử dụng retinol để “trẻ hóa” làn da mà không lo kích ứngQuả lựu - “thần dược” tự nhiên cho làn da với nhiều tác dụng vượt trộiBí quyết chăm sóc để làn da luôn khỏe mạnh và rạng rỡ khi Thu về

Người yêu matcha không cần phải từ bỏ thói quen của mình. Vấn đề không nằm ở việc matcha “gây hại”, mà ở cách sử dụng loại thực phẩm này.